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當然是涼拌菜類囉
或是 水煮燙青菜
就不要太油 就好囉
又可以吃的健康 又可以不發胖
一舉兩得
像最近做的 涼拌小黃瓜啦
http://tw.myblog.yahoo.com/enjw-blog/article?mid=4037
還有
香蕉冰啦
http://tw.myblog.yahoo.com/enjw-blog/article?mid=4081
還有
綠豆湯
夏天的重頭戲
http://tw.myblog.yahoo.com/enjw-blog/article?mid=3994
都很健康
^^
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